Najczęściej zadawane pytania

Jak przygotować się do pierwszej wizyty? Wystarczy wygodny strój i chęć rozmowy o swoich potrzebach. Przed spotkaniem warto zastanowić się, jakie obszary ciała wymagają szczególnej uwagi oraz jaki poziom nacisku jest dla Ciebie komfortowy. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, śmiało zadaj pytania — rozwiejemy je przed rozpoczęciem zabiegu.

Czy masaż może być wykonywany u osób z problemami zdrowotnymi? W wielu przypadkach tak, jednak zawsze poinformuj o stanie swojego zdrowia, przebytych urazach, chorobach przewlekłych, ciąży lub przyjmowanych lekach. Dzięki temu zabieg zostanie dostosowany do Twoich możliwości i będzie bezpieczny. W razie potrzeby odłożymy lub zmodyfikujemy masaż.

Jak wygląda przebieg spotkania? Rozpoczynamy krótką rozmową, podczas której ustalamy cel masażu i preferencje dotyczące nacisku. Następnie przechodzimy do właściwego zabiegu, a na koniec dajemy Ci chwilę na spokojne wyciszenie. Cały proces przebiega w tempie dostosowanym do Ciebie.

Czy masaż boli? Dobry masaż nie powinien powodować bólu. Możesz odczuwać przyjemny nacisk lub delikatne rozluźnianie napiętych miejsc, ale wszystko odbywa się w granicach komfortu. Jeśli poczujesz dyskomfort, wystarczy powiedzieć — od razu zmienimy technikę lub siłę nacisku.

Jak często korzystać z masażu? Częstotliwość zależy od Twojego trybu życia, poziomu stresu i dolegliwości. Niektórym wystarcza jedna wizyta na jakiś czas, inni preferują regularne spotkania. Podczas rozmowy pomożemy dobrać rytm odpowiedni dla Ciebie.

Czy istnieją przeciwwskazania? Tak — między innymi gorączka, ostre stany zapalne, świeże urazy, niektóre choroby skóry czy krążenia. Dlatego przed zabiegiem zawsze przeprowadzamy krótki wywiad. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.

Co jeśli spóźnię się lub muszę odwołać wizytę? Poinformuj nas możliwie wcześnie — postaramy się znaleźć najlepsze rozwiązanie. Szanujemy Twój czas i prosimy o to samo.

Czy masaż jest dla każdego? Zabiegi kierujemy do osób w różnym wieku i o różnych potrzebach — od osób aktywnych fizycznie po te, które szukają relaksu i odprężenia. Wystarczy otwartość i chwila dla siebie.